Bolest v oblasti ledvin

Pokud máme oslabené ledviny, tak nejčastějším projevem je nadměrné močení, zejména během noci, také se můžeme setkat s bolestí v bederní oblasti.

Pro ledviny je velmi důležité, aby neustále zůstávaly v teple, proto je vhodné použít teplé suché obklady.

Pomoci Vám může zábal na hrudník, břicho, záda a kyčle společně s pohankovými či třešňovými polštářky.

1. Vnitřní část (obklad), která je součástí zábalu ponechte tentokrát stranou (případně nahřejte vnitřní vyjímatelný obklad).
2. Nahřejte 2 ks pohankových, či třešňových polštářků na teplotu, která bude pro Vaše tělo snesitelná. Doporučujeme k tomuto účelu použít spíše troubu klasickou, než mikrovlnnou (u dětského zábalu pouze 1 polštářek, dětský zábal má všitou pouze 1 kapsu).
3. Vložte nahřáté polštářky do kapsy našité uvnitř zábalového pásu.
4. Přiložte takto připravený zábal v oblasti ledvin na záda, upevněte pomocí suchého zipu a dopřávejte si teplý zábal tak dlouho, jak jen to bude možné.