Křenová placka a Priessnitzův zábal: Dva přírodní pomocníci při zánětu průdušek

Křenová placka a Priessnitzův zábal: Dva přírodní pomocníci při zánětu průdušek

Křen selský je od nepaměti používán v lidové medicíně díky svým silným protizánětlivým účinkům. Naše babičky ho často využívaly při bolestech zad, kloubů nebo artróze, ale skvělým pomocníkem je také při zánětu průdušek. V kombinaci s Priessnitzovým zábalem tvoří silnou dvojici pro úlevu od dýchacích obtíží.

Jak křenová placka pomáhá?

Křenová placka nejen že prohřeje postižené místo, ale zároveň podporuje prokrvení a pomáhá uvolnit zánět. Naše předky věřili, že ocet přidaný do placky „vytahuje horkost“, což snižuje teplotu a ulevuje od zánětu.

Priessnitzův zábal jako podpora léčby

Křenová placka skvěle doplňuje Priessnitzův zábal, který je známý pro svůj ochlazující a hojivý účinek. Při zánětech dýchacích cest je Priessnitzův zábal často používán pro podporu lepšího dýchání a snížení teploty. Kombinace těchto dvou metod může být velmi účinná – křen prohřeje a uvolní zánět, zatímco Priessnitzův zábal ochladí a uklidní podrážděnou tkáň.

Co budete potřebovat na křenovou placku?

• 2–3 polévkové lžíce čerstvě nastrouhaného křenu
• Stejné množství hladké mouky
• Trochu vody
• 1 polévkovou lžíci octa
• Nesolené vepřové sádlo

Postup:

1. Nastrouhejte čerstvý křen a smíchejte ho s moukou.
2. Přidejte ocet a trochu vody, aby vznikla hustá kaše.
3. Naneste kaši na čisté plátno a přeložte, aby vznikl obklad vhodné velikosti.

TIP: Nezapomeňte potřít pokožku nesoleným vepřovým sádlem, aby nedošlo k podráždění. Placku přiložte na průdušky, zakryjte zábalem a nechte působit, dokud nezačne hřát a mírně pálit. Poté obklad sejměte, kůži omyjte a ošetřete krémem nebo sádlem.

Jak na Priessnitzův zábal?

Pro aplikaci Priessnitzova zábalu potřebujete sloučenou vrstvu dle přírodní receptury. Jedna z alternativ může být zábal na průdušky.  Přiložte na hrudník vhodný typ zábalu. Nechte působit, dokud nezahřeje. 

Kdy aplikaci opakovat?

Další křenovou placku nebo Priessnitzův zábal přikládejte, až když zčervenání kůže zmizí. Kůže během procesu musí dýchat! 

Inspirace: ceskatelevize.cz

www.priessnitzuvzabal.cz